小肚子's Blog

快樂其實是一種習慣


一大早，我跳上一部計程車，要去台北郊區做企業內訓。

美麗的東西其實不要去珍藏，而是要珍惜！！


朋友打來電話，說她前一段日子出了車禍，

癌為什麼叫絕症(真實案例，請耐心看完)


三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生，

原來大家都念錯了 ~~~有趣


城門跟雞蛋糕到底有何關係？！

劇情簡介

本片根據《萬惡城市》作者法蘭克米勒的同名史詩繪本小說改編，重新詮釋西元前四百多年前波希戰爭中的一場色摩比利山隘口戰役，李奧尼達王(傑哈德巴特勒飾演)率300斯巴達士兵，以寡擊眾對抗波斯國王薛西斯一世與他所率領的波斯百萬大軍；面對如此難以克服的對手，他們的英勇與犧牲激勵了所有希臘人對抗波斯敵軍，為當時的民主體系保留了最後防線。本片結合真人動作與電腦虛擬背景的技術，重現法蘭克米勒在「300」所表達的恢弘史觀。



《300壯士：斯巴達的逆襲》描述歷史上最慘烈的戰役之一：波斯希臘溫泉關之役。 在西元前480年，強盛的波斯帝國由國王索斯御駕親征，率領大軍進攻希臘。當時的希臘是採城邦制政體，大城斯巴達向來駐守著最精銳的希臘勇士，以驍勇善戰聞名，於是斯巴達國王從中挑選了300名勇士鎮守Thermopylae一地，力克波斯大軍。


兩軍狹路相逢交戰於一狹隘險峻的山谷-溫泉關，寡不敵眾的斯巴達300壯士部隊對比於成千上萬的波斯大軍，形同自殺部隊，他們被授與的最大的任務是犧牲自己，爭取時間以讓其他的希臘軍隊得以部署整頓迎戰波斯的入侵。 然而英勇的斯巴達勇士人少志氣卻高，不甘心於僅僅是拖延時間的指令，各個置生死於度外，以守衛自己的家園，消滅最多的波斯大軍為己任。300名斯巴達壯士最後全數陣亡，但也讓波斯大軍付出了兩萬兵力的慘烈代價，他們的英勇行為最終感召了希臘全國上下民心士氣，團結一心將波斯大軍殲滅。


《300壯士：斯巴達的逆襲》導演為《活人生吃》柴克史奈德，本片卡司包括《歌劇魅影》傑哈德巴特勒、《神鬼剋星》莉娜海迪、《魔戒》三部曲大衛溫翰與《靈異拼圖》多明尼克威斯特等；由柴克史奈德、寇特約翰史泰與麥可Ｂ戈登一起攜手編劇，改編法蘭克米勒與琳瓦利的繪本小說。


本片以電腦特效虛擬全片背景。每場迎敵和殺戮之戰都很血腥，包括頭顱落地血水四濺、屍堆成山形成樹形、腳踏屍塊邊口啃蘋果，以及千萬劍枝自空中如雨落下等畫面。


另外，除了300名壯士是以普通人形出現，特效和化粧還創造了猿人、獸人、長人、巨象，及極似「魔戒」裡咕嚕人的叛軍，具視覺效果。而傑哈德巴狄厄飾演率眾力士抵擋波斯軍的李奧尼達國王，很有領袖風。壯士則個個上空，秀出大胸肌和８塊腹肌，下身搭配緊身內褲狀的勇士褲，讓影片也變成一場猛男秀。



電影劇照


























如果想更瞭解影片內容請自行點選這裡的YouTube影音檔，有一堆亂七八糟的預告片任你看。

(警告：殘忍限制級，十八歲以下勿入)

2007用腳愛台灣 新竹南寮大健行
現在報名繳費350元，送吸濕排汗POLO衫、遮陽帽
走完全程還有機會抽中30萬現金或多項大獎
名額有限，報名從速
2007年健康起步走的第一站
我們將帶大家前往新竹南寮漁港
享受一趟海濱健行之旅
沿著步道您將可盡享漁港人文、海天一線
以及豐富的溼地景觀
讓自己在享受健康漫步之餘
順道體驗地方特色
想和我們一起吹吹海風嗎？
現在就趕快報名參加喔！
新竹南寮漁港現名為新竹漁港，位於新竹西北郊海濱，
為了西部的漁撈作業而興建；然而觀光盛起，
以休閒為主的新港口取代了以漁獲為主的舊漁港。
活動辦法
活動日期：96年4月21日
報名期間：3月16日~4月18日
活動地點：新竹南寮漁港
參加辦法：請洽La New全國門市即可報名參加。
◎ 新竹地區10人以上團體報名請洽新竹中正店( 新竹市中正路206號)
TEL：(03)528-5643
參加資格
年滿8歲(88年12月31日前出生)有11公里的健行能力者，皆可報名。
(由於電腦化作業管理，恕不接受報名退費)
報名好禮
只要報名繳費350元，就送長袖吸濕排汗POLO衫乙件(市價1280元)、
遮陽帽乙頂(市價580元)及健行護照乙本。
(POLO衫上之條碼乃報到驗證識別標誌，請勿拆除，且經領取後恕不接受更換)
獎勵辦法
30萬現金+多項好禮大獎送
本活動準備多項獎品獎項，只要走完全程即可參加好禮大獎抽。
幸運特別獎
活動當天舞台公開抽出4組二位數字號碼，
若健行布標上條碼末兩碼與之相同，當場送維尼熊烤麵包機乙台，
並可獲得免費申辦La new個人信用貴賓卡的權益(限活動當場有效)。
La New獎
為獎勵穿La New鞋款參加本活動的朋友，我們每場將抽出10位民眾；
若在結束前抵達舞台，並出示穿著La New鞋款，
就可以獲得壹萬元鞋券，若未穿著La New鞋款者當場領取精美紀念品乙份
全勤獎
台灣、日本健行全部參加，30萬現金再送一次
La New為鼓勵全國愛好健行活動的人士一同健康走透透，
特別增加全勤獎項、只要您參加台灣三場、日本一場健行活動並完成全程者，
就有機會再抽一次現金30萬1名、
施巴成人大五件禮盒82名﹝市價2,900元﹞、
阿魯特健康能量鋼磁手鍊40名﹝市價2,000元﹞、
Comefree瑜珈運動組20名(市價1,980元)、
APEX多功能休閒護目鏡40名﹝市價1,800元﹞、
Live ABC互動英語雜誌半年期鑑賞戶150名﹝市價1,500元﹞
注意事項：
所有中獎名單將於兩週內公佈在La New網站﹝www.lanew.com.tw﹞，並電話通知領獎。
中獎者接獲通知後，請於一個月內完成領獎手續；未領取者，視同自動放棄領獎權利。
依稅法規定，有關機會中獎需併入綜合所得申報，且金額超過新台幣13,333元，
需由扣繳義務人﹝本公司﹞代為扣繳15%稅金，
並申報稽徵機關﹝非中華民國境內居住之個人，代扣20%稅金﹞，
領獎時檢附身份證影本。
中獎者獎品獎項請自行運輸或自付運輸費用。
為維護活動品質，報名人數限量15000人，額滿為止且不接受現場報名。
本活動不接受單場次活動重複報名，否則取消抽獎資格。
本活動已投保最高2,400萬公共意外險﹝理賠方式依保險公司規定辦理﹞。
本活動工作人員可報名健行活動，不可參加百萬摸彩活動。
主辦單位有權視現場狀況變更活動及抽獎辦法。
本活動辦法如有未竟事宜，以La New國際股份有限公司之規定為基準。
活動洽詢專線：0800-003245
※依國際健行活動標準規定，參加健行活動者需自備飲水及食物，
主辦單位現場備有飲水補給，但供應完畢後恕不另行補充，敬請見諒
主辦單位：
■新竹市政府 ■La New國際股份有限公司 ■兆豐國際商業銀行
■中華民國山岳協會
協辦單位：
■長榮航空 ■黑松 ■西合實業 ■施巴 ■保保旅行社 ■阿魯特
■美津濃 ■互動英語雜誌■厚陞國際
※特別感謝中國商銀文教基金會、長榮航空全力參與本活動、黑松全程活動飲料贊助
※南寮舊港區
每逢假日，就可以在舊港區內看見許多遊客穿梭來往。
在這裡廣大的海埔新生地中，您可以休閒地欣賞出海口的溼地景色；
或者買隻風箏乘著海風，讓彩色風箏歡欣地在天空飛舞。
現舊港亦已成為釣魚發燒友的天堂，週末假日處處可見釣友佔據有利地盤，
希望有所斬獲釣得大魚，飽食一頓。
看海公園
公園位置原為垃圾焚化爐灰燼堆積處，因為地勢較高，
而成為附近欣賞海景的最佳地點。
您可以由上往下眺望台灣海峽的壯闊海景，享受一波波海潮拍打岸邊的濤聲，
而夕陽西下時的日落景色，更是美得令人讚嘆。
園內大片的綠色草地與海景交相融合，一眼望去便感覺心曠神怡。
環保教育館
環保教育館位於海天一線看海區旁、綠色透明玻璃外型的環保局辦公大樓內，
館內針對國人環保教育，設置了劇院、投影設備、模型、3D照相等多項設施，
藉以介紹垃圾焚化之流程，並同時教育國人正確的垃圾分類、環保觀念，
希望共同為台灣環保盡一份心力。
海天一線看海區
海天一線看海區也是由垃圾焚化爐的灰燼堆積而成，
高出地平面約20公尺的大片斜坡草地，吸引大批遊客在此駐足觀賞，
盡情地安躺在草坪上，欣賞眼前海天一色的壯闊奇觀。
而矗立在旁的環保局辦公大樓，其獨特的玻璃屋造型，
更為此看海區增添不少空間的藝術之美。
港南濱海風景區
擁有四座跨越運河的中國式拱橋的港南運河風景區，
是新竹市著名的「新八景」、「夜八景」之一，園區內有各種休閒設施，
像是烤肉區、露營區、天鵝船等，樣樣都讓小朋友們一玩再玩，
當然您可以可以沿著優美園區旁的濱海木棧步道，享受海風吹拂，來上一段漫步之旅。
金城湖賞鳥區
別名「魔鬼湖」的金城湖，是港南地區農田的主要排水出口，
為北台灣重要的一處野鳥棲息地，此地出現的鳥類至少有250種以上，
包括鷺科、燕科、雁鴨科、鷹隼猛禽等；
此外，也可常見大批的招潮蟹、萬歲大眼蟹聚集覓食，
為生態豐富的自然景區增添更多趣味。
新竹苗圃
新竹苗圃是新竹市的後花園，新竹市政府為市容綠美化，
於苗圃種植各種花木提供市內社區、學校、公園綠地使用。
近年來，因漁港週邊之休閒漁業及海上觀光遊憩活動之盛行，
經市政府同意後，開放苗圃觀光，為漁港週邊新添了一處多元使用的設施。
漁產直銷中心
新港區邊的新竹漁產直銷中心是大啖當地新鮮漁獲的最佳去處，
一樓可採買生鮮，有各式當令的魚蝦、蟹貝任君挑選，
而二樓則是海鮮美食區，可品嚐現煮料理；
漁產中心前的假日市場，販售著各式風箏、來自新竹各地的小吃零嘴，
以及令小朋友們瘋狂的遊戲攤位，著時讓人流連忘返。
參考網頁：http://www.lanew.com.tw/active-070315.htm

中文名稱：玉琳的成長日記2

演員：高雅藍

　　　恩承

保護大地-- 拒吃髮菜


髮菜其實是地衣喔，吃不得！

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責


人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。

揭穿應徵者的謊言


美國一家顧問公司審查近25萬份履歷表，發現內容與實際不符的比率高達52%。